キシリトールで虫歯予防　都賀　歯医者　都賀デンタルクリニック

こんばんわ！
海星会スタッフWです！

皆様、キシリトールで虫歯予防になる事は、
ご存知ですか？

キシリトールは天然素材で多くの果物や野菜の中に含まれている自然の甘味料です。

キシリトールが虫歯を防ぐ理由としては、
以下が考えられます。

・キシリトールには虫歯の原因となるミュータンス菌の活動を
　甘味料の中で唯一弱められると言われている。

・プラークをつきにくくし、はがれやすくする効果がある。

・歯の再石灰化を促してくれる。

・キシリトールは口の中で「酸」を全く作らない。

・噛むことによって、だ液の分泌を促進するのでお口の中で酸を中和してくれる。

ただ、キシリトールガムの噛み方によって
虫歯予防の効果が大きく変わってしまうのです。

以下を守っていただく事で、予防効果があります。

・噛み始めの唾液は口の中に残す
・食後３０分以内に噛む
・１度に２粒噛む
・歯磨き前に噛む
・キシリトール成分が５０％以上入っていないと逆効果

しかし、気を付けなればいけないのは、
キシリトールの特徴は「虫歯になりにくい環境を作ること」ですので、
キシリトールを食べれば虫歯にならない訳ではありません。

また、キシリトールガムの中には、砂糖も含まれているモノがあるんです！

成分表示を見て、糖類が含まれていないか確認してから、
購入を検討して下さいね。

最後に・・・
いくらキシリトールガムを噛んでても、
お菓子をバリバリ食べたりしてたら、虫歯になります！

間食しないで、普通に食事して、歯磨きもちゃんとした上で、
キシリトールをとるなら、それなりに予防効果は期待できる
ようです。

歯の事で、ご検討されている方、またお悩みの方、
是非、都賀デンタルクリニックにご相談下さい。

都賀デンタルクリニックでは、スタッフ一同
最高の笑顔でお待ちしております。

都賀デンタルクリニック
043-235-4182